こんにちは、しーらです。所用でローソンに寄ったのですが「食べ物買おうと思ったらなんか胃の調子あんま良くないしどうしよう、豆腐バー食べるか」となったので買ってみました。以前食べた時は「うーん」という感じでした。なので特に食べ比べするつもりはなかったのですが、気になったら確かめたくなっちゃうんですよね。まあ、結果は結果ですが。
見た目はセブンよりもいいかも
今回購入したのは「豆腐バー 旨味昆布味」です。前回も昆布だし系だったような気がします。豆腐って味のバリエーションを工夫できる食品だと思いますから、食べるラー油味とか出ないですかね。見た目はほんのり色づいていて、味が染みてそうな感じはします。書きながらパッケージを見て気づいたのですが、これってもしかして単体で食べるものじゃないんですかね……?
栄養価はバランス良さげ
栄養価はとてもバランスがいいですね。脂質が比較的少なく、塩分も低めです。このくらいヘルシーな成分であれば、女性の方でも手に取りやすい商品だと思います。ダイエットで食べるのにも、消化に良くていいと思います。
味は案外大して変わらない
さて、味ですが……予想通りかなりの薄味です。ほんのりうっすらと昆布だしが効いている感じです。木綿豆腐なので一定の食感は確保できていますが、薄味なのが余計木綿豆腐の食感を際立たせているので、のどの渇きが進むようです。汁気は少ないのでこぼす心配はありませんが、何とか味を染ませる工夫が出来なかったのかなーと思います。
あるいは、前回にもあてはまりそうですがこれ単体ではなく他の野菜と組み合わせると丁度いい味付けなのかもしれません。ただ、ドレッシングをかけると今度は味がくどくなりそうなところがまた微妙な感じがします。
まとめ:サラダチキン食べましょうね
正直な感想で言えばサラダチキン食べたほうが満足度も高いし栄養価も高いです。ただ私は朝から胃腸の調子があまり良くなかったので豆腐バーにしたのですが……、これだったらサラダとかにした方がマシだったなというレベルです。他の食品と組み合わせると丁度いいバランスかもしれません。
豆腐なので安い値段ではありますが、他と組み合わせると結局コンビニサラダと大差なくなるので、結果微妙と言わざるを得ないのが本音ですね。
それではまた明日。
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