セブンイレブンの「豆腐バー」をおやつに食べました。

こんにちは、しーらです。最近のダイエットの調子ですが、間食がやや増えてきましたね。やはり代謝に対してエネルギーが足りないようです。しかしながら暴飲暴食になるのも不味いので、たまたまコンビニで見かけたセブンイレブンの「和風だしの豆腐バー」を食べてみました。

外観と栄養価

プロテインバーみたいな外観ですね。タンパク質は確かに多いのですが、脂質や塩分がやや多いのが気になります。豆腐ってこんなもんでしたっけ？（無知）

で、味は？

食感としては木綿豆腐で食べ応えはそこそこあります。が、かなり味が薄いです。ほんのりだしが利いてる感じではっきり言えば満足度は低いです。塩分や脂質がそこそこ入っているのにこれは手抜きと言わざるを得ないのでは……。ちなみに私は薄味派の人間なので、私でさえ薄いと感じるならばほぼ味ないと感じる方もいらっしゃる可能性が高いです。

総評

正直おススメはできません。これを買うくらいなら「クリーム玄米ブラン」の方が栄養価が高くしかもほぼ同じ値段です。普段、あまり味に文句を感じない私ですがこれはかなり出来が悪いなあというのが正直な感想です。他にも味があったので試してみる価値はあるかもしれませんが、しばらくはいらないですね……。

それではまた明日。