ゾクゾクする瞬間や音を見つけた。それはASMRって奴かもしれません。

こんにちは、しーらです。突然ですが皆さんは「好きな音」ってありますか？例えばこういう音とか。（ヘッドホン推奨です）

DIMENSHOP素材部様－【ASMR・効果音】耳かき音001 – 紙 サラサラを引用しております。耳かき音好きな人多いですよね。昨今、話題になっているASMR。自分は数年前から知っていまして、睡眠のお供に欠かせないものになっています。今回は復習も兼ねてASMRについてレポしたいと思います。

ASMR（英: autonomous sensory meridian response）は、人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地よい、脳がゾワゾワするといった反応・感覚。正式、または一般的な日本語訳は今のところ存在しないが、自律感覚絶頂反応（じりつかんかくぜっちょうはんのう）という意味である。一般的な読み方は「エー・エス・エム・アール」だが、「アスマー（エイスマー）」や「アズマー（エイズマー）」と呼ぶ傾向もある。出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

基本的に自分は聴覚に良い音にしか反応してなかったので視覚への刺激も分類されるとは知りませんでした。広く認知されるというのはそれだけ良い刺激というのが増えるということですからありがたいことです。

日本の動画投稿者だと「benio店長」さんとかは有名ですね。幅広いトリガーを作ってくれるので誰でも聞きやすいと思います。「benio店長」さんのYouTubeチャンネルはこちら

Vtuberだと「ラトナ・プティ」さんのASMRは心地よくて自然と眠りに誘ってくれます。童田明治さんも好きでしたが引退してしまったのが惜しいところです……。「ラトナ・プティ」さんのASMRチャンネルはこちら

続いて、私の好きなASMRを紹介したいと思います。

「Carm ASMR」さんは私のお気に入りの投稿者さんです。ロールプレイが上手く、独特の囁き声は眠くなること必至です。「Carm ASMR」さんのチャンネルはこちら

「ASMR surge」さんは海外の動画投稿者さんです。文房具やおもちゃから紡がれるトリガー音はこれぞASMRといったゾクゾク感や心地よい刺激を作り出してくれます。 「ASMR surge」さんのチャンネルはこちら

ASMRは普段の現実とは全く異なる世界観を自分の世界に構築してくれます。自分もASMRにはまってからはお気に入りの音やトリガーを自分で探すようになりました。今まで見えてこなかった新たな世界に浸れること間違いなしです。是非一度触れてみるのはいかがでしょうか。今後、良いASMR動画を見つけたらご紹介していきます。お楽しみに。

それではまた明日。